☆2016.08.28愛媛ヨーガ講習会を開催します☆

July 23, 2016

きたる8月28日(日)、12時30分より、愛媛県松山市にてヨーガ講習会を開催いたします。 


皆様のご参加を心よりお待ちしております。 



☆日時:8月28日(日)12:30~15:30 ※このイベントは終了しました。

☆場所:愛媛県松山市・Lスタジオ
松山市一番町一丁目5-14 八束ビル5F
伊予鉄城南線勝山町駅から徒歩3分
http://www.chaikuro.net/rentalspace/l_studio.php?catid=16


☆参加費:3000円 


☆内容:クンダリニー・ヨーガ、ハタ・ヨーガ、ラージャ・ヨーガなどの各種行法実践と講義。 
    初心者の方でも問題ありません。お気軽にご参加ください。 

☆定員:5名~30名
    ※参加希望者が定員に達しなかった場合、中止になる場合もありますので、ご了承ください。

☆予定しているメニュー:アーサナ(気を調える体操) 
            気功(気を充実させる内気功) 
            プラーナ―ヤーマ(各種の呼吸法) 
            ムドラー(覚醒の技法) 
            マントラ 
            瞑想 
            講義 

☆持ち物:動きやすい服装 
     ヨガマット、または大きめのバスタオルなど(床に横になるときに下に敷けるもの)。 

☆申込先:メールまたは電話でお申し込みください。 



 

 


 

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