令和元年6月2日(日)松山ヨーガ講習会

May 16, 2019

きたる6月2日(日)、12時30分より、愛媛県松山市にてヨーガ講習会を開催いたします。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。


☆日時:6月2日(日)12:30~15:30

☆場所:愛媛県松山市・Lスタジオ

松山市一番町一丁目5-14 八束ビル5F
伊予鉄城南線勝山町駅から徒歩3分
http://www.chaikuro.net/rentalspace/l_studio.php?catid=16


☆参加費:3000円

☆内容:クンダリニーヨーガ、ハタヨーガ、ラージャヨーガなどの各種行法実践と講義。
    初心者の方でも問題ありません。お気軽にご参加ください。


☆予定しているメニュー:アーサナ(気を調える体操)
            気功(気を充実させる内気功)
            プラーナ―ヤーマ(各種の呼吸法)
            ムドラー(覚醒の技法)
            マントラ
            瞑想
            講義

☆持ち物:動きやすい服装
     ヨガマット、または大きめのバスタオルなど(床に横になるときに下に敷けるもの)。
     
☆定員:20名

☆講師:松川慧照(ヨーガスクール・カイラス主宰)

☆申込先:問い合わせフォームにてお申し込みください。

 

 


 

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