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本格的ヨーガ
ヨーガはただの体操ではありません。
人類が長い年月をかけて解明した人間の心身のメカニズムを利用した技法です。
それは、一般に考えられているよりも、かなり大きな力を持っています。
カイラスでヨガを学び、体の不調・心の問題を解決して人生が大きく変わった方はたくさんいらっしゃいます。
すべての生活のベースとなっているものは心と体であり、ヨーガはその心と体を鍛え、強く、豊かにするものです。どんなライフスタイルを送っている方でも、ヨーガをライフワークとして取り入れることで、日々の生活の質を向上させることができると、私たちは考えています。
心と体が変われば、人生はまったく違ったものになるでしょう。
ヨーガによって、新しい人生が開けるかもしれません。
―― 本物のヨーガによって得られるその感動を、ぜひ皆さんにも体験してほしいと思います。
Instructors
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ヨガクラス紹介
Yoga Class
レッスンシステム
・完全予約制
・お好きな時間にレッスンが受けられます。
・初心者の方から上級者の方まで、皆様のニーズに応えられるよう、マンツーマンまたは少人数制で行っています。
レッスン内容： アーサナ、気功、プラーナーヤーマ（呼吸法）、ムドラー（高度な呼吸法）、瞑想
レッスン時間： 約１時間
無料体験は随時受け付けております。気軽にお問い合わせください。
料金体系
入会金 １００００円
月謝 １００００円 （週二回受講可能です。）
単発（ドロップイン） ３０００円 （一か月に４回以上通えない方は一回ごとのお支払いがおすすめです）
