About Yoga  ヨーガについて

ヨーガにはさまざまな種類がありますが、その目指すところは同じです。

その方法論が違うだけなのです。

その中で主要なものだけを挙げてみましょう。

◆バクティヨーガ　　　神への愛と献身、信仰と奉仕により、見神する。

◆カルマヨーガ　　　結果や目的に縛られない、エゴを滅した義務の遂行により悟りを得る。

◆ジュニャーナヨーガ　　　高度な思索により自己や宇宙を分析し、叡智を得る。

◆ラージャヨーガ　　　精神集中により真我に至る。

◆ハタヨーガ　　　　主に肉体的操作を中心としたヨーガ。

◆クンダリニーヨーガ　　　　尾てい骨に眠るクンダリニーエネルギーを目覚めさせ、それを使って解脱する。

他にも挙げればきりがないほど、多くの種類があります。

頂上が高ければその分裾野は広がる――ということでしょう。

ヨーガスクール・カイラスでは、特にこの中のクンダリニーヨーガを含むハタヨーガ、人生全体を使って行なうカルマヨーガ、そして最も現代に適しているといわれる

バクティヨーガを主に、さまざまな形で学んでいただける環境を皆様に提供したいと考えています。

松川をはじめとして、インストラクター全員が、日々真剣に、一人でも多くの人に本当のヨーガの素晴らしさを知っていただけるようにと、自己の鍛錬に励んでいます。